100 % activos

  • por

Activa tú movimiento , activa tu mente. Caminar es lo suficientemente relevante como para hacer que nos olvidemos de los circuitos de pensamiento a los que estamos acostumbrados, pero a la vez es lo suficientemente simple como para dejar que nuestra atención pueda encontrar distracciones de manera espontánea.

Otros beneficios:

✅Caminando  activamos nuevos estímulos

✅Cambias  el foco y la atención de tus pensamientos.

✅Cambia la forma de ver el mundo , pensamos de una manera espontánea y diferente, encontramos relaciones entre ideas y sensaciones que antes no se nos había ocurrido relacionar y empezamos a crear experiencias nuevas.

✅Activamos nuestra creatividad.

✅Nos recargamos de energía.

¿A qué estás esperando para implementar esta gran herramienta en tu día a día?

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *